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做自已 2008-05-13 20:15:52 本文已公布到博客频道社会·杂谈分类

當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響.我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。是的，如果有人對你生氣，那是<他的>問題；如果他侮辱你，那是<他的>問題；如果他粗暴無禮，那仍是<他的>問題。因為他要怎麼說，怎麼做，那是<他的>修養，你能怎麼辦？

讓我再重複一遍佛陀所說的：
我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。
我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應.你是情緒的主人，而不是奴隸~

曾聽過一則故事─

有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝.有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:他每天賣東西都是這種態度嗎?是的那你為什麼還對他如此氣？
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」
是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？