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更新时间:2008年8月27日 注册时间:2008年4月

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2008年07月03日 星期四 08:17:26

手指瑜伽的功效

谁说练瑜伽一定要有专门的场合与时间?从今天开始,让我们坐在办公桌前,悄悄地演绎一场武侠小说里的弹指神功。要懂得放松,更要神不知鬼不觉! 练出能量: 双手手指交叉,右手与左手的大拇指尖轻轻相抵。轻轻挤压双手大拇指,重复这个动作15至20遍。 练出力量与勇气: 先保持双手握拳的姿势,然后再竖起双手的食指,之后再恢复到原先握拳的姿势,重…

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健康人生: 4 周前 走过路过不可错过,我的空间里有很多富有哲理、启发心灵的小故事,欢迎有空常来我家串门子哦。
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健康人生: 2 月前 送上一颗祝福的心,把幸福、如意、快乐、鲜花一切美好的祝愿,都赠送给你