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健康使者不在你的朋友圈里
更新时间：2008年10月12日 注册时间：2008年6月
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健康十六字箴言：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理健康． 查看更多
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苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。 啤酒：啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其它有益人体健康的成分，素有 “ 液体面包 ” 之誉。夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等…
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从 2002 到 现在
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