为结实--泡在健身房里扩胸

      在上海艺术学院表演系读书时，我学的声乐课里就包括芭蕾形体训练。那时候，我们每天上课就是扶着练功杆下腰、踢腿，在练功房里流下了不少汗水。可是，要想练出丰满、坚挺的胸部，单靠做形体训练是肯定不行的。

      有段时间，我几乎天天泡在健身房里，重复着扩胸、扩胸、再扩胸的简单动作，3次下来，我的胸部便疼痛难忍，健身教练解释说，头几天都会有这种现象，但过一个月左右就好了。

      为丰满--使用丰胸产品

      做过一段时间的胸部锻炼后，虽然觉得胸部比从前结实了，但并没有让胸部变得更丰满。私下里，我向周围的女朋友们询问，有什么方法能让自己的胸部快速丰满起来， 朋友向我推荐了一款100%纯植物精华的丰胸精油，我便立即买了一套（丰胸精油和丰胸贴）。

      当晚，我就按照说明书上写的方法开始使用。首先用毛巾热敷乳房部位，再将适量精油倒入手掌，双手合什互搓，感觉掌心发热时，分四步进行按摩：1、以大拇指一边， 另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30 下。2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时 用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后，换右乳。丰胸贴每周使用一至二次就好，轻敷于乳房表面30分钟后揭下，双侧乳房各一贴。

      就这样，我坚持每晚都使用丰胸精油对胸部进行按摩，每次都期待着能有奇迹出现，过了一个多月，胸部真的变得比以前大了一些，胸部皮肤也比以前娇嫩许多。

      为圆润--享受美容院的胸部保养

      加拿大的局部美体项目很受欢迎，尤其是亚洲女性，经常去美容院享受此项服务。为了丰胸，我也尝试过去美容院做专门的护理项目。美容师先是用一些小圆贴片贴在我的胸上，然后插上电源，我能感觉到胸部有电流通过，但一点也不痛苦，只觉得麻酥酥的。

      过了一会儿，美容小姐拨掉我胸上的小圆贴，在我的胸部涂满精油，变换着各种手法进行推拿按摩，每次30分钟左右。整个过程，胸部都有热热的、痒痒的感觉，好像里面的血液在快速地奔流。

      ZYA说：“做了一年半的胸部保养，我发现胸部形状比以前漂亮了，皮肤也变得更加滑嫩、有弹性。”