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更新时间:2009年1月09日 注册时间:2007年3月

笑口常开,天天好心情。 查看更多

博客

2009年01月09日 星期五 21:52:35

养 生 保 健 歌 谣 集 萃

早睡早起莫熬夜,闻鸡起舞很重要; 病后产后及时补,精神创伤要抚平; 恬淡功名烦忧少,心情舒畅自然康。 闹市污染疾病多,静在山村福安康。 慢性病害真不浅,早防早治放眼前; 夏日炎热多注意,勿用空调多摇扇; 要戒辛辣和烟酒,还要少吃油炸煎。 冬天寒冷先加衣,谨防感冒最重要。 五谷杂粮营养多,粗茶淡饭当平常; 清洁环境讲卫生…

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