高强效断食排毒计划_小鲁哥的博客_雅虎博客

高强效断食排毒计划 2008-02-11 16:37:53 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 排毒的方法源远流长，而且不但在中国，在欧美也非常盛行。佛教、道教有“闭关”“闭谷”的说法，伊斯兰教有“斋月”，这些其实就是一种排毒。神奇的大自然创造了万物，很多动物也有冬眠，这其实也是在排毒，我们每个人的体内都积累了大量的毒素，而且瘦的人比胖的人其实更毒，我们发现瘦人的脸色比较暗淡，胖人相对比较好些，瘦人是以牺牲自己的体重为代价来承载毒素，一个十八岁的人，他体内的积累摄入的毒素其实相当于他的体重，空气、水、装修材料、很多化妆品、服装、家具等等都是毒素的来源。所以，很多人长得奇形怪状，因此，我们需要为自己的身体排毒。我们的房间几乎天天都有打扫卫生，过年前更是要大扫除，我们可以想象，如果房间从来不去打扫会是怎样？我们的血管，我们的肠道，以及全身所有的各个系统，就如遍布全国的自来水管道网络。如果你想知道你的身体到底积累了多少垃圾和毒素，教你一个办法就是找一段使用了和你年龄一样长的自来水管把它打开看一看，你就一目了然了。

    建议大家在断食排毒期间只喝经由胡萝卜、青瓜、芹菜、苹果榨的新鲜果菜汁，另外再额外补充营养素，可以选择三天、五天、十天、或十四天，断食排毒之后，所有的人都感觉身体轻盈了，皮肤光泽了，精神饱满等很舒服的感觉。经历一次排毒就是一次很好的了解我们自己的过程。我们人体有很精密的排毒系统，经由肝脏、肾、皮肤、黏膜、脑垂体、甲状腺和肾上腺排出毒素。我们人体每时每刻通过排毒保护重要器官脏器不受伤害，它们平时就会通过长暗疮、出皮疹、脱皮、呕吐、腹泻、流鼻涕、咳嗽、吐痰、口腔溃疡、头昏、头痛、健忘、失眠、发脾气、烦躁、暴饮暴食、腰酸背痛、等等表现出来，这也是在提示我们毒素排到哪一步了。就像一个抽惯了烟的人要戒烟会有些不舒服一样，跟我们共存了几十年的毒素一下子从我们体内排出去，会有或多或少的排毒反应，比如呕吐、腹泻、头昏、头痛等等上面提到的表现，可是，出现这些情况身体会有越来越精神，不会像生病时那样疲倦，经过第一次排毒，几乎每一个人都或多或少的瘦了，瘦掉的是毒素，瘦人经过几次排毒，体重会逐步地增加，越来越标准。

    几年来应用断食排毒技术已经调理了很多疾病，甚至包括心肌梗塞、高血压、糖尿病、早期肿瘤、等等很复杂在治疗上很矛盾的疾病，除了孕妇，怀孕和生长发育期的孩子不适合采用断食排毒技术外，所有人都适合。

    断食排毒是一项非常有意义的活动，我们已经在中国的北京、广州、成都、南京、上海、盐城等地举办了很多次的断食排毒体验之旅，集排毒、游戏、娱乐、潜能培训于一体，在整个活动中，不仅是身体排毒了，几乎所以的人都觉得精神也排毒了，其实，我本人认为排毒是一种生活方式，未来的医院也必将是一系列的身心释放的体验活动，其实象盐城一样的城市都已经开始出现个人私人营养师了，更是我们未来发展的方向。

最近更新时间：2008-10-27 23:25:44 浏览数(92)

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