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小艾不在你的朋友圈里
更新时间：2008年9月04日 注册时间：2007年4月
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实用：office眼保健操 图/北方网 坚持做这套简单的眼保健操，视力不仅得到巩固，而且还会改善。 1、后仰，紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5—6次。 2、紧靠椅背，全身放松。然后眯眼，再张开，重复4次。 3、坐在椅子上，双手卡腰。然后头右转看右胳膊肘…
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