中医减肥大法 一天瘦一点

一、中医醋疗法 　　早晨和睡前，建议食用一匙醋（用粮食、水果类酿成，不是用醋酸配成）。 　　食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的膘。尤其是各类水果醋、蔬果醋，加水稀释后，味道更好。 　　中医喝法：可以在这些醋里调…

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