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小雨
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小雨不在你的朋友圈

更新时间:2009年3月19日 注册时间:2007年8月

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2007年12月20日 星期四 11:11:56

11种健康的吃饭方式

 杂食   充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。    慢食   “一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。    素食   原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施…

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个人资料

个人简介:
我喜欢交朋友,谈心情。喜欢外出、旅游!
生活经历:
河南, 焦作市

中国

工作经历:
和兴公司 其它 经理人

中国 河南,焦作市

学习经历:
焦作师专 大专

中国 河南 ,焦作市 从 2006 到 现在

语言:
中国-普通话, 中国-其他方言

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阳光天使
阳光天使: 42 小时前 好久没有来看看大家了
阳光天使
阳光天使: 42 小时前 你好
邦宁鞋业
邦宁鞋业: 4 天前 主人空间不错嘛,还有人来看你
科学发展观
科学发展观: 12 天前 科学发展观轻轻的我走啦
健康人生
健康人生: 3 周前 人和人最重要的不同是思维的不同、感想的不同!欢迎来我家坐坐,为心灵点一盏明灯!