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更新时间:2008年7月18日 注册时间:2007年3月

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请为震灾劫后余生的人们祈祷、祝福父老乡亲们都安好!并祝遇难者安息!--> 点击  回复

[精] 8步按摩 熟龄肌也能紧致有弹性
2008-02-27 18:42:33 本文已公布到博客频道时尚·品味分类

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适当的按摩可以延缓肌肉松弛

  肌肤随着年龄的增大而逐渐失去弹性,适当的按摩则会有效地增强肌肤的弹性,延缓肌肤衰老,下面介绍一下按摩肌肤时的手势。

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按摩的关键是用勾形指

  按摩小贴士:

  把食指或者中指的第一关节和第二关节弯曲90度,主要是用弯曲的第二关节来按摩肌肤,给肌肤虽然有些疼痛但是很舒服的适当力度。

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肌肤抗松弛按摩
  简单地说,只要3步:                                                                         

  步骤1、两只手都准备好正确的姿势,拇指固定在耳朵根处,两手的食指由内而外按摩下巴的底部3次。

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肌肤抗松弛按摩
  步骤2、同样的姿势由内而外按摩下巴的上部3遍。这样的效果是塑造清晰的脸型。                          
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肌肤抗松弛按摩

  步骤3、手的姿势不变,将拇指固定在太阳穴,食指由内而外按摩脸颊3次。这样做的效果是紧实脸部肤肤,使嘴角更加流畅。
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肌肤抗松弛按摩
  如果时间充足,想深入按摩,则需要增加以下5个步骤啦!长期每天坚持,肌肤松弛就会和你说Bye-Bye啦!
步骤4、拇指仍固定在太阳穴位置,用食指由内而外按摩眼睛下面的肌肤,重复3次。
 

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肌肤抗松弛按摩

  步骤5、拇指仍然固定在太阳穴,用食指由内而外按摩额头3次。
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肌肤抗松弛按摩

  步骤6、用两手的拇指和食指夹起脸颊的肌肉,用食指固定,拇指有节奏地向上堆积起肌肉然后再松开,重复5次。
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肌肤抗松弛按摩

  步骤7、把手握成拳头,拇指藏在手心里。用拳头在耳朵下面的脸颊处来回按摩整个脸颊。
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肌肤抗松弛按摩

  步骤8、用两手手指按照下巴、脸颊、额头的顺序分别向上按摩,提升脸部肌肉。
选用好的护肤单品:
肌肤紧实乳液:含有抗酸化成分,有效阻止肌肤的酸化,使肌肤时刻保持弹性和自然光泽。
面部紧实的精油:可以记忆肌肤的弹性状态,由内而外地紧实肌肤。
滋润肌肤的膏霜:赋予肌肤活性和弹力,滋润肌肤。
一套组合产品能有效地均匀肤色,起到令人难已想象效果。
        
 

 

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