训练前后体测都是一样的？

错！！训练后不宜做体测。因为在运动后身体应发生改变，体重自然减轻，测量值是不准确的，而且先洗澡后更不适合做体测，身体处于放松状态，而且体重同样不准。

体测和体检不能相互代替？

对！！体测是身体素质和身体姿态的测试。虽然一些数据可以作为医学方面的参考，但不能代替体检，因为有些疾病是不能通过体测检查出来的。

所有人都是合作体测？

措！！16岁以下65岁以上老人、运动员、孕妇及伤残人员及体重大于180公斤小于34公斤的都不适合

体能测试没必要，我有过运动经历，知道自己的状况

错！！体能测试其是非常必要，它可以让你充分了解自己目前的身体机能状况，根据实际情况进行针对性运动。很多运动损伤往往是不了解自身的情况盲目运动造成的

没必要定期进行体能测试

措！！体能测试和体检一样需要定期测试和评估，以便随时了解自己身体机能状况。从而进行有针对性训练的运动。同时经过一段时间运动后，通过体能测试，你会发现自己的进步。也为接下来运动计划地制定提供了科学的参考