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更新时间:2009年4月26日 注册时间:2007年5月

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世事洞明皆学问,人情练达即文章。 不可与言而与之言,谓之失言; 可与言而不与之言,谓之失人。 查看更多

【戒烟日记】戒烟五个月了
2008-09-17 19:42:56 本文已公布到博客频道社会·杂谈分类

    据调查,吸烟的人多数有戒烟的想法,也多数有过戒烟的经历,不过成功戒烟者却很少。我是一个有着超过二十年烟龄的老烟民了,一直有着戒烟的想法,也有过戒烟的经历,最长的一次戒烟半年,后来又是怎样开始的记不清了,反正是烟瘾越来越大了,有点像减肥,一旦放弃就会出现反弹,甚至于超过之前。而这一次戒烟至今也有五个月了,其间也并不是一路坦途。

    前一段时间去云南疗养,不由想到,自己终于到了我国著名的烟草大省,是不是应该买一些香烟作为纪念呢?住在宾馆,晚上一个人上网或者是写文章,忽然就有了想吸烟的欲望,于是第二天就在宾馆的超市里面买了一包,点上一支香烟,却发现味道很难受,于是吸了几口也就扔掉了。后来,因为香烟在包里,有时就会拿出来点上一支,也总是吸几口就扔掉了,香烟对我来说已经不是“香烟”了,近乎“臭烟”了。后来在七彩云南的土特产馆购物,看到了精品红塔山,就买了一包,嘴上叼了一支香烟,不过身上没有打火机,反而对香烟有了一种渴望,不过借到火之后还是感觉味道不好。

    回家之后,有一天晚上坐在桌前写文章,忽然就很想吸烟,去烟盒拿香烟的时候,竟然发现盒内没有几根了,难道我在这些天内竟然不知不觉吸了将近一盒香烟?忽然想起上次戒烟之所以失败,大概就是这样偶一为之,然后就深陷其中了吧?于是,再度开始戒烟,竟然又有了刚开始戒烟时的感觉,好像有些心不在焉,有些不能集中精力,好在这一次不过一两天也就过去了。

    这样的一个小小的插曲,让我想起了以前吸烟的时候,总是会有各种各样的理由来吸烟,高兴了要吸烟,难过了要吸烟,有事了要吸烟,空闲了要吸烟,种种理由不一而足,也就难怪吸烟已经不再是一种不良的习惯,而被当作是一种慢性疾病,即对尼古丁的依赖,类似于对药物的依赖,比吸毒好一些,只怕也好不到哪里去。因为目前已知的与香烟相关的疾病太多,以至于每个人生病的时候,是否吸烟都会成为一个必须要问的问题。

    北京通过奥运会而推开了戒烟运动,并且取得了一定的成效。上海也希望通过世博会来推开戒烟运动,至少可以达到公告场所的全面戒烟。希望戒烟能够深入人心,据说法国为了戒烟而引起社会广泛的争论,希望上海不会引起争论,而是形成统一的认识,即使是争论,也应该是如何更好开展戒烟运动,而不是要不要戒烟。

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