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0关系新增“开心农场”，没事到好友的田里去偷菜 想和朋友有别样合影吗？快来传照片，“秀逗”一下！ 我也使用这个模板 http://i.cn.yahoo.com/lianhuaxin.96326 复制 收藏
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干性皮肤 | |
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| 防晒又补水防晒方案：干性皮肤在夏日最不能忽略的就是补水，只有皮肤有了充足的水分才能维持皮肤的整个代谢问题，肌肤看上去才能晶莹透亮。 |
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混合性皮肤 | |
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| 双管齐下防晒方案：一张脸却分成两个截然不同的区域。T字部位油油亮亮，易长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大，而两颊及眼睛周围却如荒漠，极度缺水，干巴巴的。我们要针对不同部位采取不同的举措，这种皮肤的MM最好不要偷懒哦，按区补充不同部位的需要。 |
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油性皮肤 | |
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| 清爽不油腻防晒方案：油性肌肤因体内荷尔蒙的关系，毛孔粗大、油光满面，这是属于最容易患青春痘或黑头粉刺的肌肤。这类的肌肤补水是关键，维持肌肤的水油平衡，防晒霜的选择上也要清爽为好。敏感性皮肤——安全第一防晒方案：敏感性皮肤不要自作主张地选择防晒品，否则有可能引起皮肤过敏，得不偿失。最好选择药妆品牌的防晒霜最好，比较安全。但小编还是建议敏感肌肤的MM购买防晒霜前先咨询皮肤医生最好。 |
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番茄：这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。 |
| 西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 |
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柠檬：含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒和草莓。 |
| 坚果：空调、风吹、日晒都会消给皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。 |
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最近更新时间：2008-07-28 17:08:56 浏览数(14937)
评论
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天气再热，来这里学习，感到凉快多了！
2008-07-28 17:08:56
男士可以用不
2008-07-26 23:19:29
支持一下
美女淘淘网 www.5taow.cn
2008-07-25 20:30:05
学习喽！
2008-07-25 20:22:37
我會試試的哈哈
2008-07-25 18:00:23
我也喜欢吃番茄,可是胳膊好黑呀,一到了夏天晒一次就不会白了,5555
2008-07-25 15:16:27
支持一下
红尘两性博客 http://luck198.blogbus.com
2008-07-25 12:19:06
听说吃维生素E 有帮助
2008-07-25 11:18:03
从小就吃番茄，西瓜，但是现在还是晒黑了~~
2008-07-24 21:23:00
联合宽频电话，国内任何地方都是9分钱。资料：http://kuanping.zhan.cn.yahoo.com/
http://hi.baidu.com/kuanping
2008-07-24 18:26:02