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更新时间:2007年10月21日 注册时间:2007年8月

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2007年08月03日 星期五 16:14:10

记住这几种食物最好不要带皮吃

你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。 土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜,是百姓餐桌上的常客。很多人会把土豆连皮一块儿煮,以为高温过后一切问题都迎刃而解了。其实不然。土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质…

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邦宁鞋业: 9 天前 有空多进博客,增进一下感情也不错
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踏雪无痕: 3 周前 周末愉快!
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健康人生: 3 周前 人和人最重要的不同是思维的不同、感想的不同!欢迎来我家坐坐,为心灵点一盏明灯!
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算命: 4 周前 愿一个问候带给你一个新的心情、一个祝福带给你一个新的起点!
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