最近,几位邻居都开始走路或骑车上班了。这几位都有着不菲的收入,却放着车子不坐,宁可自己辛苦上班。他们说,这是为了锻炼身体,免得将来大把吃药,大笔花钱。

曾几何时,健康的生活方式已被我们遗忘。我们已懒得掩饰自己对物质享受的痴迷:身上的每一块肌肤都恨不得抹上昂贵的化妆品;宁肯吃营养素支撑身体,也不愿去运动锻炼。而如今,终于有人充满洗心革面的激情,要过简单的生活了。
环保主张:现在一些都市人开始崇尚一种新的生活方式和健康理念,倡导生活的自然、简单、环保:走路代替坐车上班,自己烧水喝代替五花八门的饮料,吃粗粮代替精工细作的美食,尽量素面朝天,尽量过得自然、从容……

当然,一味清心寡欲未必可取,我们应在自然与欲望之间找到一种平衡,这比隐居更接近自然的生活。环保,说到底还是要每个人把这件事放在心上,不是要象苦行僧一样生活。但只要大家在日常生活中时常想起来,该省的就省,少开空调,少开烘干机,少买不需要的东西,能走路去的地方尽量走路。
环保须知:冬季把空调调低两度,夏季调高两度。区区一个小动作,每年可少排放2000磅二氧化碳。
最近更新时间:2008-07-21 23:37:02 浏览数(27)
评论
(2 )按时间顺序查看 | 按时间倒序查看
运动才是真理,不过在外面工作,时间真的很有限.不过有时间还是多做点运动才好.这样才能真正保持身体健康.
2008-07-04 11:18:34
值得推广!!
2008-07-03 18:20:04