论道、讲道、评道与做“道”_xuehualing的博客_雅虎博客

论道、讲道、评道与做“道” 2007-08-22 07:48:34:     中医自然养生、自然疗法、中医养生现在可谓是超热门话题，八仙过海各显其能；秦腔昆曲，此起彼伏；讲、评、论、述各领风骚，一时间在我国掀起了自然养生热，使众多对此知之甚少的人们开始真正懂得了养生的内涵与健康的本源。幽寂了几千年的中医自然疗法一时间，又春回大地，生机勃勃！给天下苍生带了无限喜悦！
    听到、看到、读到、知道，不如做到，即然我们懂得了生命的自然本质，就应该积极纠正自己以往不正确的认识，认为小毛病不算病，有了病找医生，医生医院是万能，有钱有保险健康就有了保障，不需要自己操心，这些想法和观念不仅对自己是危险的，也是对家庭对社会的不负责任。一个人的健康与否，不是以医生做出的检测与诊断为唯一标准，任何先进的检测及纯医学诊断手段都只能发现已经形成的病变，对于正在形成中的疾病根本无法及时发现，所以最好的医生是人们自己，我们随时都能感受到自身的异常，如食欲不振、睡眠不好、容易疲劳、记忆力下降、突然消瘦或发胖等，这些在人们看来无所谓，不值得大惊小怪的身体不适恰恰就是疾病甚至是重大疾病的前兆，你若认真对待，及时找专业人士调养，防患未然，就会避免自身受到更重甚至是致命的伤害。如果不以为然，无知地认为没必要小题大作和，那么可能使自己永远失去健康、失去生存的乐趣，甚至失去生命，给自己或家人留下遗憾。

     所以，中医自然养生的精髓只有一点：预防疾病，确保健康！自然的含义是：无药品、无保健品，一切源于自然，用于生活；养生：保养身体，呵护生命！

     只有将自然养生融入到自己的日常生活中，认认真真地过好每一天，才会健康快乐地享受美好的人生！

   中医自然养生顾问     薛华玲     13719459726

最近更新时间：2007-08-25 09:18:51 浏览数(0)

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