喝茶四大误区危害健康_晚秋的博客_雅虎博客

[精] 喝茶四大误区危害健康 2008-06-02 08:32:46 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类,并被网编推荐: 喝茶四大误区危害健康; 据研究，茶含有600余种化学成分，

其中有五大类是对人体非常有益的营养; 物质。然而，在日常生活中，人们对茶

的认识也存在不少误区，可能会给健康; 带来隐患。

误区一：浓茶“醒酒”。; 有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”; 作用，这是一种误解。; 因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道; 进入血液，在肝脏中先转化为乙醛; 再转化为乙酸，然后分解成二氧化; 碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓; 茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿; 作用。; 从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对; 肾有较大刺激作用的物质)过早地进; 入肾脏，使肾脏受损。; 误区二：品新茶“心旷神怡”。; 新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶; 形、色、味上乘，饮上一口确实是一; 种享受。但因茶叶存放时间太短，多; 酚类、醇类、醛类含量较多，如果长; 时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。; 同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、; 咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统; 高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋; 漓或失眠等“茶醉”现象。

误区三：饮茶会使血压升高。茶叶具; 有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血; 脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中; 胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固; 醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠; 状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，; 它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦; 随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶; 可防治心血管疾病。

误区四：“茶医百病”。有人认为，; 茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾; 病的良药。殊不知，对有些病人来说，; 是不宜喝茶的，特别是浓茶。浓茶中的; 咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，; 不利于休息；还可使高血压、冠心病、; 肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、; 尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还; 能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；; 而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，; 加重便秘。

本文来自网络