关系新增“开心农场”，没事到好友的田里去偷菜 想和朋友有别样合影吗？快来传照片，“秀逗”一下！ http://i.cn.yahoo.com/sistergrow.love 复制 收藏
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wanee不在你的朋友圈里
更新时间：2008年8月09日 注册时间：2007年3月
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如果你正遭受抑郁,幽默感可以改变你的情绪状态。培养幽默的心态有助于你了解自己,而且无论在什么状况下都能有一个灵活的头脑,这样就不会局限这消极的观点中无法自拔。 幽默感并不总像抑郁那样不期而至。僵固的思维伴随着抑郁,让人沉湎于抑郁中无法自拔,但幽默感可以成为摆脱僵固思维的得力助手。认知治疗的一个目标就是改变你的知觉,改变你看问题的观
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