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果汁的益处多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好处，看看不同果汁对身体的益处。
其实在家中榨汁亦十分简单，既可选择较新鮮的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分。要健康，工夫也不用太多。
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，預防高血压。
西柚汁：降低胆固醇，預防感冒及牙龈出血。
奇异果汁：含丰富維他命C，清熱生津，止吐深泻。
芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。
菠萝汁：消肿，帮助消化，舒緩喉痛。
木瓜汁：消滯润肺，帮助消化蛋白质。
西瓜汁：消暑利尿，降血压。
西芹汁：补充体力，舒緩焦虑、压力。
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
葡萄汁：调节心跳，补血安神，加強肾、肝功能，帮助消化。
柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体內毒素。
橙汁：滋润健胃，強化血管，可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
士多啤梨汁：利尿止泻，強健神经，补充血液。
梨汁：能維持心脏，血管正常运作，去除体內毒素。
椰子汁：預防心脏病，关节炎和癌症，強健肌肤，滋润止咳。 | |
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评论
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我的天，你快换面板吧，我根本看不清你写的，深色要好浅色搭配，本想取经，只好放弃
2008-03-09 21:59:48
支持版主
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到是继续顶到我头骨折我也继续努力去顶！
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2008-03-09 21:14:56
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2008-03-09 19:40:38
哈哈~~
很厉害哦
2008-03-09 16:57:45
我病了！朋友们快来我的窝看我！！愿你快乐!!
2008-03-09 11:06:46
生命如水，岁月如歌！希望每个朋友都幸福长久！
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2008-01-29 19:58:46
果汁我都爱!
2008-01-29 18:27:42
有yahoo帳號的朋友們有福了 只要答几道题就能得到礼物哦 我已经努力了 大家互相加 努力得奖品哦 平时上班无聊的时候可以打发时间 顺便增长知识哦 http://fun.yahoo.cn/recommend.html?rec=lWyyNME8jl8vzqHLQCUZHZYhjkHPjeEklZG58r0-&id=177071
2008-01-29 14:13:41
不错，顶！
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2008-01-29 12:41:18
其实,士多啤梨就是草莓,不同的叫法而以!
2008-01-28 13:58:11