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二零零八武术视频剪辑 2009-05-26 20:39:20: 这个视频主要有张修林大师及其部分弟子的录像片段，包含了《一百零八式太极长拳》《太极十三式功夫架》《通背拳》《八仙剑》，有爱好者可以去合肥学习交流，联系Q群：13299705 MSN:m...
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太极十三式功夫架 2009-05-26 20:16:55: 十三式

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形意拳 2009-05-22 17:22:45: 形意拳

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形意拳视频（This Is XingYi Quan） 2009-05-10 16:49:26: 形意拳视频（This Is XingYi Quan）

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练武三字经 2009-01-23 14:06:54: 强身体,练武艺,有耐心,才可济,若求就,就无用,心不专,难成材,要有功,要始终,非一日,便可通,一要勤,二要懂,胡乱舞,是无用,练白眉,先学劲,讲准绳,明刚...
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形意、八卦、太极三拳用腰的异同——童旭东 2008-08-27 20:41:29: 不同点：
形意拳是实腰，肩腰胯转动如一体。
八卦拳是拧腰，如钢丝将肩胯盘紧。
太极拳是空腰，肩胯相合腰如虚空。
相同点：
三拳都是以肩胯带腰，而非以腰带肩胯。
以意轴为...
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《太极心法笔记》(转贴) 2008-08-27 20:28:50: * “发劲须沉着松静，专注一方 (1) 。” 当发劲时，除了要做到沉着松静外，还要精神集中，意念，面向，和目光都要专注发劲的方向。例如手上发劲，则目视指尖最终所指之处。
注： (1) 武禹襄之...
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宋氏形意拳十二形 2007-12-10 00:16:37: 赵永昌1984年演练

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史上最全的星座排名 2007-12-05 15:55:19 本文已公布到博客频道时尚·品味分类: 最会撒娇：巨蟹座双鱼座狮子座白羊座射手座金牛座处女座天秤座魔羯座水瓶座双子座天蝎座
最想结婚：巨蟹座双鱼座处女座金牛座魔羯座狮子座天蝎座射手座天秤座 ...
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太極名家吳圖南刻苦練拳的經過 2007-11-04 20:26:14: 太極名家吳圖南刻苦練拳的經過
這篇文章許多太極拳的網站都有收錄，好像是必修一樣，本來不必丟到部落格上頭來，但想到或許有些有緣人會無意間看到，因而有所啟發，那也...
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