——撞墙期的猪猪

                                                     —— 拥有了自信，乐观和恒心，墙也怕你！

       运动学里有一个所谓的撞墙期通常发生在第一次作长距离跑步，或者运动一下子之后，这时身体会认为这样的运动程度已经到达自我设定、无法继续负荷的极限，肚子疼痛、呼吸困难、肌肉僵硬等征兆相继出现，让人觉得异常疲累，甚至喘不过气来......（我以前跑一万米时，就深刻体会到这点）这时你会质疑自己再也撑不下去了，觉得何苦这样虐待自己，还是放弃算了，多轻松！

      但是你可能不知道，一旦撑过这个时期，身体就会再次恢复常态，并且将当下的状况调整为运动状态，此时运动起来不但健步如飞，还能让人觉得身心舒畅。

      在面对生活、事业、家庭、工作时，我们一定也曾有过类似的情况。

       就算是放慢脚步，你都不可以轻易停下，即使跑不动，用拖的、用走的，不管如何也绝对不可以停下，慢一点也没关系，放空一下也好，只要能继续坚持下去，度过那个自我设限的关卡，往往就能海阔天空，看见更不一样的风景。

      关键就在于能否多撑那十分钟。不放弃，永远是关键中的必要条件！

      企业经营时，也常会遇到所谓的撞墙期，好像总有一面高墙挡在前方，看似无形，却又如此巨大，怎么跑都跑不过......

      撞墙期会让公司或员工不自觉的停留在原地，让人误以为好像怎么绕都无法绕出，怎么走都无法突破，但只要能突破那面隐型的墙（不存在的假想墙），不但能并发出新的火花，找到新的方向，同时还能提升公司或自我的能力，往另一个阶段迈进，而且再也不怕下一次撞墙期的来临、下一个崭新的、艰难的挑战。

      面对撞墙期，我们可以从以下几点着手：

1.决心，永不放弃

      唯有坚持到底的人，才能看见海阔天空的时刻，如果不管怎么做都无法突破，那就试试其它方法吧，队员、成员间若能彼此打气，彼此激荡，相信要走出撞墙期困境并不难。

       记得某球队经理有句名言：球队要进步、球员要成熟，撞墙的经验很重要。姚明就很好地度过了撞墙期（新秀墙）。

       在这个阶段上，我们要遇到的是面对，面对那堵墙，面对撞墙的可怕，试试无所适从、茫然慌乱的恐惧，然后设法突破那堵墙，慢慢跑，一步一步走，体会突破那撞墙滋味的美好。

2.再多撑一会儿

       根据统计显示，占台湾企业多数的中小型企业，往往在成立数年之后，面临经营困境，不是财务出了状况，就是营运不佳、核心事业有了瓶颈，常常不是苦撑，就是倒闭，据估计，约有98%的中小型企业，其经营时间不超过三年。

       而这个第三年就像是企业的撞墙期，冲破，就可以看见之后的美好，再领风骚；冲不过就是面对结束经营，或是放弃继续的打算。

       如果在这一关，企业能够顺利以决心和毅力撑过去，那么在面对未来的各项问题，好像也不会难到哪里去了。

3.信心和意志力 

       意志力是人生最珍贵的宝藏，象征着决心、勇气和自信，而可贵的意志力，往往能让一家濒临倒闭的公司，起死回生、再度重生。

4.美好的愿景

       这也是前提。只有美好的可能，才能继续努力下去。否则，若前面的路被高山阻隔，被天堑拦截，看不到鲜花和希望的时候，才要转下身，转下身就是方向。

       这个方法，往往特别有效，当遇到自认无法解决的撞墙期时。

       试着想象成功的美好！想象接下来的愿景，往往就能鼓舞我们，仿佛拥有了不可思议的力量，不但能带领我们思考新方法、尝试新作法，或许还能让我们走出藩篱，打破旧有传统和迷思，重新建设！