关系新增“开心农场”，没事到好友的田里去偷菜 想和朋友有别样合影吗？快来传照片，“秀逗”一下！ http://i.cn.yahoo.com/youth_solo 复制 收藏
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更新时间：2007年11月24日 注册时间：2007年7月
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我们都知道人体在吸收钙质的时候需要维生素 D 的帮助，可是大家是否知道钙的摄取量过大也会减少体内锰、镁、磷、锌及维生素 C 、维生素 E 的数量。如果您摄入的钙质过多而没有同时补充其它相关的维生素和矿物质，那么，有两件糟糕的事情会发生： 1 ．没有足够的维生素 D ，钙质无法被吸收，身体还需把过多的钙质排出体外。
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