要保持一颗年轻健康心态很重要_渝荣的博客_雅虎博客

[精] 要保持一颗年轻健康心态很重要 2007-12-25 13:08:55 本文已公布到博客频道社会·杂谈分类

年纪大其实并不是衰老的标志，心理上的衰老才是真正的衰老。对照一下十四种情况，可以测定您的心理衰老程度：

１．记忆力日渐减退，尤其记不住最近的事情。
２．遇有急事总感到心情焦灼不安。
３．凡事以我为主，关心自己为重。
４．总爱说过去的事。
５．对以往的生活总感到后悔。
６．愿意独自生活，不愿旁人介入。
７．很难接受新事物。
８．对“噪音”十分烦恼。
９．不爱接触陌生人。
10. 对社会变化诚惶诚恐，爱发牢骚。
11. 过于关心自己的健康。
12. 喜欢夸耀过去的本领和功劳。
13. 固执己见。
14. 喜欢收集不适用的东西。

以上现象有１３至１４条者为极高心理衰老；有１０至１２条者为很衰老；有７至９条为比较衰老；有４至６条者为有些衰老；３条以下者为基本无衰老，但须加以注意。人有生理年龄和心理年龄,要忘记那些烦脑的事,记着那些美好的事.我常说一句话:生命的长短是上帝说了算,快不快乐是我们自己说了算.心理要保持平衡.保持健康的心态的人就会显得年轻有活力,朋友们要保持一颗年轻健康心态吧.我们就会更健康,我们就会更有活力.

最近更新时间：2008-01-08 05:13:32 浏览数(46)

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