
<rss version="2.0">
<channel>

<title><![CDATA[茶枕,茶叶枕头-广州茶枕工坊(www.53cha.com)]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/</link>
<description><![CDATA[茶叶枕头-茶枕工坊系列茶叶枕头让你睡个好觉(广州茶枕工坊提供:茶叶枕头,※茶枕※,茶香枕系列产品欢迎选购).另茶枕工坊(茶叶枕头厂家)开设茶叶枕头加盟,茶枕代理方式欲在广东各地发展茶枕经销商,茶枕专卖店,茶枕加盟店.]]></description>
<language>en-us</language>
<lastBuildDate>Fri, 29 Aug 2008 06:21:08 GMT</lastBuildDate>

<item>
<title><![CDATA[一个茶叶枕头改善性爱关系。。。]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_45/</link>
<description><![CDATA[<p>&nbsp; 美国人对性 爱的追求总是孜孜不倦。继骨盆操、双人瑜伽之后，一种名为“Kegel”的**运动又流行起来。据美国“女性健康”网近日介绍，这种运动可以有效提高女性的性生活质量；对男性来说，则可以增强负责射精的肌肉群力量和强度，使其能自主控制射精。 <br />
<br />
　　这项运动由美国性学家Kegel博士发明。从原理上来讲，它是利用有节奏的肌肉收放，来锻炼骨盆底部肌肉群，通过逐渐增加肌肉收缩次数，来增强其收缩强度。运动所需要的道具很简单：一个枕头即可。<br />
<br />
　　首先，人需要平躺在地板上，双膝弯曲，双脚接触地面，双臂沿着身体自然伸直；在大腿中间夹一个茶枕。<br />
<br />
　　其次，放松臀部肌肉，收紧骨盆底部肌肉，慢慢抬起臀部，使其离地；同时，肩膀稍稍离地，用头顶住地面。此时应注意，不要让臀部和背部接触地板。<br />
<br />
　　最后，交替收紧和放松大腿肌肉，但不要让茶枕落地。收紧和放松的时间应保持在3秒钟左右；收紧肌肉时吸气，放松时呼气。<br />
<br />
　　该运动每天要做2次，每次重复5―10遍，两周即可大幅改善肌肉群的力量，使性 生活质量上一个台阶。Kegel博士解释说，由于骨盆底部肌肉群像吊床那样撑在盆骨底部，负有支撑膀胱、子宫、直肠和阴道的责任，因此，加强这一部位的肌肉练习，能让更多的血液流到骨盆部位，增加**时的摩擦快感，并加强性高潮时阴道的收缩程度；还有助于加快私密部位的新陈代谢，为阻挡各种感染加了一道隔离墙。</p>
<p>更多内容：<a href="http://www.53cha.com/bbs/index.asp">http://www.53cha.com/bbs/index.asp</a></p>
]]></description>
<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 06:21:08 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[大有学问[茶艺]]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_44/</link>
<description><![CDATA[<p>　泡茶是一门技艺，品茶则是一种精神和物质的双重享受。《实用茶艺图典》一书向你详细介绍了茶艺的学问。 <br />
　　先说泡茶。泡茶看似简单．其实大有讲究。曹雪芹在（红楼梦）中对泡茶有一段十分生动的描写：贾母、宝玉、黛玉等一行来到栊翠庵，妙玉亲手泡茶待客，她为贾母用旧年积存的雨水泡了“老君眉”，盛在五彩小盖盅里；而对宝玉、黛玉、宝钗更是另眼相待．泡茶用的水竟是“五年前收的梅花上的雪，装入瓮中埋入地下，今夏才开的”。茶具则全是古代的珍玩，其讲究的程度真是令人大开眼界。 <br />
　　水，是茶叶滋味和内含有益成分的载体。茶的色、香、味和各种营养保健物质，都要溶于水后，才能供人享用。清人在（梅花草堂笔谈）中说：‘茶情必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分；八分之水，遇十分之茶，茶只八分耳。’因此好茶必须配以好水。&nbsp;<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;茶叶，是确保冲泡好茶的物质基础。不同的茶叶具有不同的滋味和功效，因此每人可根据自身的喜好与具体情况，选择适当的茶叶。茶叶的用量与用水要有一定的比例，否则冲泡出来的茶汤过浓过淡都不相宜。 <br />
　　茶具，能保持茶叶的香与味，衬托出茶叶的色与形，而且其本身往往还有艺术欣赏价值，因此是泡茶时不容忽视的一个环节。尤其是用茶待客时，就更必须精心挑选茶具，以体现对客人的热情和尊重。茶具的种类很多、特点各异，常用的有瓷器茶具、紫砂茶具、玻璃茶具等。瓷器茶具有白瓷和青瓷等品种，它不吸水，传热、保温性适中，白瓷茶具还能准确地反映出茶汤的色泽，其外观常绘有各种色彩的图案和纹饰。无论是白瓷还是青瓷，都极有观赏价值。紫砂茶具质地致密坚硬，但有一定的透气性，因此能保持茶的本色，夏天也不易变质，紫砂茶具传热缓慢，既不会烫手，又利于保温；尤其是造型千姿百态，艺术价值极高，近年来成了茶人和收藏者的新宠。玻璃茶具价廉、透明，用来冲泡银针、碧螺春等名优茶，茶叶经浸泡后，在水中舒展、翻滚的情景，可一览无遗，极具观赏性。 <br />
　　再说品茶。“品”字包含品评、鉴赏、仔细体验茶给人带来的精神和物质享受的意思。唐人写的著名的“七碗茶诗”说：“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗壮骨轻，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两眼习习清风生。蓬莱山，在何处？玉川子乘此清风欲归去。”对饮茶的体验可以说达到极致。除了第一碗是生理体验外，其余的均是心理感受，七碗茶喝过，他已经飘飘欲仙了。 <br />
　　品茶大致包括闻香、辨形、观色、品味四个环节。 <br />
　　闻香分为干嗅、热嗅和冷嗅。即先嗅干茶，干茶有的清香，有的甜香，有的焦香，应在冲泡前进行。热嗅是冲泡后嗅茶汤的香气，花茶除了茶香外，还有不同的天然花香。冷嗅则在茶场冷却后进行，这时可以嗅到原来被芳香物掩盖着的其他气味。 <br />
　　辨形是观察茶叶在冲泡后的形状变化，茶经水浸泡。逐渐恢复了鲜叶的原始形状，一些原料细嫩的名优茶，芽叶在茶汤中亭亭玉立，婀娜多姿，有的茶冲泡后，芽叶在杯中沉浮起降，上下翻滚，煞是好看。 <br />
　　观色主要是欣赏茶汤的颜色。茶汤随着茶叶内含物质的渗出，会不断改变颜色，常是由浅入深；不同的茶类又会形成不同的颜色。有的黄绿，有的橙黄，有的浅红，有的暗红等等。同一种茶叶，由于使用不同的茶具和冲饱用水，茶汤也会出现色泽上的差异。宋代贵白茶，使用黑色茶盏，以衬托茶色，这种因茶择具的做法，也推动了茶具生产和制作工艺的发展。 <br />
　　品味是通过舌的味觉器官来感受茶的美妙趣味。不同的茶类有不同的滋味，如有的浓烈，有的清和，有的鲜爽，有的醇厚，都会给人带来不同的感受。</p>
<p>新闻来源：<a href="http://www.53cha.com">http://www.53cha.com</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 12:27:41 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[广州茶枕工坊夏季清凉新茶枕上市了!!!]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_40/</link>
<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<div>&nbsp; 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp; 夏季清凉新茶枕上市了：</p> 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp; <img border="0" src="http://www.53cha.com/admin/images/2008517103434.jpg" /></p> 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp; <img border="0" src="http://www.53cha.com/admin/images/2008517103150.jpg" /></p> 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp; <img border="0" src="http://www.53cha.com/admin/images/2008517101029.jpg" /></p> 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp; <img border="0" src="http://www.53cha.com/admin/images/2008517100434.jpg" /></p> 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 详情请来电咨询：020-81520711, 13660304368&nbsp; 新闻来源:<a target="_blank" href="http://www.53cha.com/">http://www.53cha.com</a></p></div>]]></description>
<pubDate>Sun, 25 May 2008 03:53:55 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[一杯茶冲泡几次为宜?]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_39/</link>
<description><![CDATA[<br />
<br />
<img alt="Image" align="center" src="http://cn.photos.yahoo.com/users/469b1009zf5e9b4f3/eeee/__sr_/7e96.jpg?BuBCouh1uAb68lPpyJ3phw--&amp;F18&amp;TdHXze3kUscKWvHtQDTc84H7t3o-" alt="Image" /><br />
<br />
<font size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 茶类不同耐泡程度不一，人们日常生活中，常有这样的体会: 非常细嫩的高级茶并不耐泡，一般冲泡2次也就没什么茶味了。 普通红绿茶常可冲泡3—4次。茶叶的耐泡程度与茶叶嫩度固然有关。但更重要的是决定于加工后茶叶的完整性。加工越细碎的，越容易使茶汁冲泡出来，越粗老完整的茶叶，茶汁冲泡出来的速度越慢。但无论什么茶，第一次冲泡浸出量都能占可溶物总量的50%以上， 普通茶叶第二次冲泡一般为30%左右，第三次为10%左右，第四次只有1—3%。从营养的角度来看,茶叶中的维生素C和氨基酸，第一次冲泡后，就有80%被浸出，第二次冲泡后，95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等也都是第一次浸出量最大，经三次冲泡后，基本达到全量浸出。由此可见，一般的红、绿、花茶，冲泡次数通常以三次为度。乌龙茶因冲泡时投茶量大，可以多冲泡几次；以红碎茶为原料加工包装成的袋泡茶，由于易于浸出，通常适宜于一次性冲泡。 </font><br />
]]></description>
<pubDate>Wed, 27 Feb 2008 05:34:35 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[过年送礼送什么？？？?]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_38/</link>
<description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0">
<tbody>
<tr>
<td align="middle">
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;</p>
</td></tr></tbody></table>　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;过年是人们探亲访友的好时机。拜年除了给亲朋好友带去一片美好的祝福外，带上点礼物也在情理之中，表现了一个人的交际艺术。 
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果去看望您的上司，带上一束鲜花、一本书、或文房四宝之类的艺术摆件是最好不过的了。 </p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;送给少年儿童的礼物，可选一些能给孩子们增加知识，对开发智力有益的少儿读物；或选送一些能丰富少儿生活想象力的新颖玩具。 </p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果去看望病人，可选送一些山茶、金桔、月季、米兰、菊花、水仙、百合花等鲜花和营养品，以示慰问。 </p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果去看望一位生活比较拮据的下岗职工，您给他捎去名贵烟酒，不如带去两壶食用油，这对他来说更为实际。 </p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果去看望您的恩师，带上一幅品位高雅的书画，想必老师一定会格外珍爱。 </p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果去看望您的母亲和长辈，除买些水果和点心外，再额外地带个红包，那时您注意一下老人的表情，一准儿笑得像朵花。</p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;你如果前些年已经送过了这些礼品，今年送一送【广州茶枕工坊】的茶枕，相信你的亲人或朋友会更加喜欢的。</p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;</p>
<p style="text-indent:2em; ">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新闻来源:<a target="_blank" href="http://www.53cha.com/"><font color="#3c8266">http://www.53cha.com</font></a></p>
]]></description>
<pubDate>Sat, 26 Jan 2008 02:58:53 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[优秀员工的十大标准]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_36/</link>
<description><![CDATA[1、对自己公司的产品抱有极大的兴趣。 <br />
<br />
2、以传教士般的热情和执着打动客记。 <br />
<br />
3、最完善的服务才有最完美的结果。 <br />
<br />
4、与公司制定的长期目标保持一至。 <br />
<br />
5、具有远见意识，并提高专业知识和技能。 <br />
<br />
6、灵活地利用那些有利于你发展的机会。 <br />
<br />
7、学习经营管理之道，关注企业发展。 <br />
&nbsp; <br />
8、密切关注和分析公司的竞争对手。 <br />
<br />
9、有效利用时间用大脑去工作。 <br />
<br />
10、员工必须具备的美德：忠诚，诚实，守信，勤奋，节俭，热情，敬业，责任心。 
<p></p>
<p>新闻来源: <a href="http://www.53cha.com/">http://www.53cha.com</a></p>
]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Nov 2007 10:33:38 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康美丽是睡出来的 - 广州茶枕]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_35/</link>
<description><![CDATA[<p>男人要健康，女人要漂亮。在“世界睡眠日”到来之际，让我们一起高喊：美是睡出来的 <br />
<br />
　　睡眠时间：从工作中“挤”&nbsp; <br />
<br />
　　西方人为什么相对睡得更多，时间从哪里来？有一个办法恐怕起了很大的作用：从工作中“挤”时间睡觉。&nbsp; <br />
<br />
　　法国总统希拉克身体健壮、精力充沛，而他保持健康的秘诀只有一个，那就是在工作间隙抓住一切机会睡觉。很多法国专家呼吁人们学习总统，在工作之余午睡一下，“补充能量”。因此，在工作间隙休息一下的风气已经逐渐在欧美国家蔓延开来，他们坚信“午睡有理”，而近年来我国不少企业职员也有了午休的习惯，哪怕只是趴在办公桌上小憩20分钟，也会觉得在下午的工作中特有精神。&nbsp; <br />
<br />
　　睡眠质量：借助各种辅睡工具&nbsp; <br />
<br />
　　除了时间，睡眠质量也是睡个好觉的关键。正因为如此，在发达国家，各种改善睡眠的产品层出不穷、五花八门，但都非常实用。&nbsp; <br />
<br />
　　不少人在长期失眠之后，都会有一种误区，认为吃点安眠药就好了，或者干脆到外面喝酒、打牌，直到体力不能承受之时，便可自然睡着。其实这样的方法都是极不健康的，我们大可借助一些健康的辅睡工具来帮肋自己。&nbsp; <br />
<br />
　　睡眠观念：尊重自己的感觉&nbsp; <br />
<br />
　　缺觉现象的严重，已经在全球引起了“自我检讨”风潮，最近就有不少朋友向小记抱怨到自己的睡眠不足，特别羡慕法国人充足的睡眠时间和良好的休息观念。&nbsp; <br />
<br />
　　除了号召人们多睡觉、睡好觉，近年来，各国专家纷纷提出了一种“自然睡眠”的概念，也就是不要计较该睡多久，而是跟着感觉走。日本国立精神神经中心的精神生理部部长内山真指出，睡觉时间不是越长越好，只要找到最适合自己的睡眠时间就可以保持身体健康。有些调查显示的“7个小时为最佳睡眠时间”不过是一个调查结果，不必当成标准。法国最近出版的几份健康杂志也指出，每天睡多少个小时才算正常，这一点因人而异。但人要尊重自己的感觉，只要开始打呵欠、眼睛睁不开了，就请赶紧躺下。&nbsp; <br />
<br />
　　睡眠好处：女人的养颜妙方&nbsp; <br />
<br />
　　睡眠对人体的好处，这个恐怕不用多说大家都知道，无非就是健康与养颜，可不少都市女性却还没有意识到睡眠对自己的重要性，认为没睡好的后果仅仅是精神不好，肤色灰暗，上点粉遮遮丑就好了。&nbsp; <br />
<br />
　　其实，女性可能是地球上被剥夺睡眠最多的生物？女性睡眠周期的好坏受月经，怀孕、分娩和更年期的激素分泌变化的影响，在各个生理阶段，睡眠都会遭遇不同程度的紊乱甚至破坏。而且，女性比男性进入和保持深睡眠的难度几乎高出一倍。所以，根据女性独特的生理特征，每天所需要的睡眠时间应该要比男性至少多15分钟才能满足第二天的脑力和体力能量需求。如果长期每晚睡眠时间低于5小时，身体对病菌的抵抗能力会下降50％！更糟糕的是，你需要比男人用更长的时间才能痊愈，因此，为了健康，为了美丽的容颜，请一起进入深度睡眠吧。睡觉去吧，为了美丽自述人：刘倩，女，25岁，销售助理&nbsp; <br />
<br />
　　我有一个坏习惯，就是从小就特爱看电视，不论是综艺节目还是电视剧，都是看个没完，电视不说“拜拜”，不全变成雪花，我是坚决不走的。就算不看电视，我也会挂在网上直到凌晨三四点。虽然我也知道这是个坏习惯，但嘴犟，不承认，还说：文化消费就是在享受生命。&nbsp; <br />
<br />
　　真正发现问题，还是在最近一段时间，自己上班的时候老是精神萎靡、身心疲劳，最让人担心的是皮肤的光泽和弹性也少了。开始没有想到是睡眠不够引起的，也去美容院做脸，但总是不见有大的改变。等我反应过来，已经又是几个月时间了。&nbsp; <br />
<br />
　　不得不承认，我是“老”了，肌肤除了需要足够的水分进行滋养外，还是需要充足的睡眠来养护，以补充失去的养分、修复破损的组织。知道了问题的所在，就再不敢错过每天深度睡眠的时间了，再调整一下生活习惯，早睡早起，补充一点维他命，不到3个月，原来那个美丽、精神的我又回来了。&nbsp; <br />
<br />
　　因此，我想呼吁那些和曾经的我一样热爱夜生活的MM们：都睡觉去吧，为了美丽。我曾痛苦地跪着入睡&nbsp; <br />
<br />
　　自述人：张先生，男，40岁，曲艺工作者&nbsp; <br />
<br />
　　我在市内一曲艺团工作，我最痛苦的经历是因为失眠不得不跪着睡觉。&nbsp; <br />
<br />
　　我睡不着完全因为我太“爱钻牛角尖”，别人都觉得很小的事，以前在自己看来就想不通，慢慢就变成了睡不着。&nbsp; <br />
<br />
　　3年前是我最痛苦的时候，每晚睡觉时间连一个小时都不到，好不容易迷糊了一会儿就会莫名其妙地惊醒过来，醒来之后，感觉心里非常难过。按照医生的吩咐每日吃安眠药，却根本不起任何作用。&nbsp; <br />
<br />
　　在我最难受的时候，只有一种睡姿能勉强入睡———跪着睡。其实这种睡姿的学名叫膝胸卧姿，就是人跪在床上，胸部紧贴着床，而屁股高高翘起，只有这样才能让我稍微舒服点。我就这样跪着睡了3个月。&nbsp; <br />
<br />
　　期间正逢一个好朋友一家出国，特意来向我道别。而他们的举动也让我想不通，感觉是周围的朋友在慢慢离我远去。因此我更加难受，更睡不着。&nbsp; <br />
<br />
　　后来我因为严重失眠不得不去看医生。谁知医生让我与戒了6年都没戒掉的烟彻底说“拜拜”，这让我喘不过气来。&nbsp; <br />
<br />
　　不过后来我的病情终于有所好转，主要是因为在医院住院时，我把自己的经历编成曲艺节目，在病房里表演给其他病友看，这让我很有成就感，心情好多了。配合医生的治疗，我开始能慢慢安稳入睡了。文／记者何薇实习生孙琦失眠族应增强就医意识&nbsp; <br />
<br />
　　李长清重庆医科大学附属第二医院神经内科主任&nbsp; <br />
<br />
　　重庆有失眠症状的人非常多，仅到神经内科看病的患者就有1／3是因为失眠。症状表现为入睡困难和睡眠中途惊醒，而且醒来后就再也睡不着了。这种状况分布的年龄层很广，但主要还是以30岁左右的年青人居多。&nbsp; <br />
<br />
　　睡眠不足，对人体的危害很大，可很多人却没有意识到其严重性。如果症状不算严重，可通过培养良好生活习惯来纠正，如严重的话，则必须到医院在医生的指导下进行治疗。而重庆人有病早求医的观念并不太强，总是喜欢拖，认为自己可以解决的病决不看医生，这样往往会影响最佳治疗时间。现在，药品市场规范了，市民买药受到了一定控制，有病求医的人&nbsp; <br />
<br />
　　数才渐渐多起来。优质睡眠是可以自我控制吗？当然可以，下面小记就为你推荐几种方法，相信一定能够带你进入甜美梦乡。&nbsp; <br />
<br />
　　四个好的习惯&nbsp; <br />
<br />
　　1.在就寝前4~6小时内，避免服用含咖啡因或酒精等成份的饮料。&nbsp; <br />
<br />
　　2.睡前三小时不要进食，晚饭吃得太饱的话，很容易会有昏昏欲睡的感觉，只会令你的睡眠大打折扣。&nbsp; <br />
<br />
　　3.定时上床及起床的习惯能让身体内的生理时钟得以适应，是帮助睡得好的重要条件。&nbsp; <br />
<br />
　　4.睡眠前的心理准备，不要将不快乐的事带进梦里。&nbsp; <br />
<br />
　　睡前身体活动&nbsp; <br />
<br />
　　1.自我按摩：和做眼保健操一样用手指推眼眶周围，后揉太阳穴还有眉心等各2分钟，然后揉按风池穴（颈椎两侧的下陷处）3分钟。&nbsp; <br />
<br />
　　2.深呼吸：睡觉前数自己呼吸的次数，同时做深长的呼吸，呼气时尽量呼尽，吸气时尽量吸足，吸气呼气都要缓。一般36次左右。&nbsp; <br />
<br />
　　3.临睡前做一些如慢跑之类的轻微运动，可以促进体温升高。当30~40分钟后睡觉时，人将很容易进入深度睡眠，从而提高睡眠质量。&nbsp; <br />
<br />
　　简单的芳香疗法&nbsp; <br />
<br />
　　芳香疗法的使用，都市人往往因为白天的压力过大或太过紧张，到晚间仍是久久无法放松。借助减压助眠的芳香疗法，可以安定精神、安抚情绪、&nbsp; <br />
<br />
　　提升睡眠品质，不单是女士们，其实男士也不妨一试。他们睡得少由于不同职业对人们工作强度和时间的长度要求不尽相同，这样就造成从事不同职业的人们在睡眠时间的分配问题上的差异。通过对社会上15种职业的分类调查，各职业的从业人员按睡眠时间由长到短依次排列为下岗及待业人员、学生、医务人员、农牧渔业人员、党政机关干部、教育工作者、文化艺术界人士、私营企业主或个体劳动者、军人和武警、工人、公司职员、商业服务人员、专业技术及研究人员、公检法人员、企事业单位领导和管理人员。睡眠时间最长者为8小时57分钟，最短者为8小时22分钟。明星也失眠&nbsp; <br />
<br />
　　“美容觉”，只要睡饱，气色就好，人就美了。光靠睡懒觉就能美艳照人，何乐不为？偏偏很多明星就没这么好命。&nbsp; <br />
<br />
　　人前人后high得像什么似的阿妹，常常在夜深人静时，一个人在家寂寥地喝红酒，偏偏酒意鼓动情绪，更难入睡。蔡依林一拍MV或是办演唱会，就会紧张得睡不着觉，因此，她“最讨厌的事”则是失眠。小天后孙燕姿4年出7张专辑，一到宣传期，睡眠时间则会被压缩到2小时左右，于是忍无可忍的她选择了退出歌坛一年。还有报道说，在韩剧《太极旗飘扬》、《红字》、《向左走向右爱》中有出色表现的韩国影星李恩珠就是因受失眠困扰，患上了轻度抑郁症而自杀的。</p>
<p>广州茶枕工坊: 茶枕, 茶叶枕头, 茶香枕大量批发, 零售... <br />
详情请登陆: <a href="http://www.53cha.com">http://www.53cha.com</a></p>
]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Nov 2007 03:30:40 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[广州茶枕,茶叶枕头,品牌茶枕：枕头多高才合适靠墙站站就知道]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_34/</link>
<description><![CDATA[<p>　　 枕头要多高才睡着舒服，高枕无忧有没有道理？很多读者关注这一问题。这不只是睡眠质量的问题，还跟颈椎病有关。颈椎病已不仅是老年病，很多整天伏案工作的年轻人也常得。找一个合适的枕头，对保持颈椎的正常生理弧度有好处。 <br />
<br />
　　成语“高枕无忧”是这么来的：春秋时期，齐国孟尝君养了三千食客，其中一位叫冯谖（音“宣”）。 <br />
<br />
　　有一次，孟尝君派冯谖去薛地讨债，冯谖却假借孟尝君命令，让所有欠债人不用还钱，替孟尝君买了个“义”的好名声。后来，孟尝君被齐国君解除相位，又回到薛地，薛地人都很欢迎他。冯谖对孟尝君说：“一只兔子要有三个洞藏身，才能免除被猎人猎杀。您现在住在薛地，就好像兔子只有一个洞，还很危险。万一齐国君对您不满意要杀您，您连其他躲的地方都没有呢。所以，您现在还不能把枕头垫高，安心睡觉。”<br />
　　现在，人们都用高枕无忧来形容事情准备周全，不用担心。但从医学角度讲，“把枕头垫高，就可安心睡觉”并不科学。浙江省中医院脊柱中心刘晋闽教授说，人平躺时，后脑勺和胸背部最高点有一个位差，枕头的作用就是补差，所以枕头高度也应参照这个位差来决定。年轻人挺拔，后脑勺和胸背部最高点位差小，枕头可以低一些；年纪大的位差大，枕头可以稍微垫高一点。<br />
<br />
　　网上有种说法：枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度（握拳虎口向上的高度为拳高标准）相等为宜。刘教授认为这种测法不准确，最好是靠墙站，背尽可能贴在墙上，然后请人量出后脑勺和墙有多少距离，这就是合适的枕头高度了。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新闻来源：<a href="http://www.53cha.com/">广州茶枕工坊</a></p>
]]></description>
<pubDate>Fri, 02 Nov 2007 07:41:33 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[茶枕,茶叶枕头,广州茶枕-从健康的枕芯出发 走向深度睡眠]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_33/</link>
<description><![CDATA[<p><strong>从健康的枕芯出发 走向深度睡眠</strong> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;良好的睡眠是我们保证自己的精神和战斗力的前提。而一场完美的睡眠需要卧床上的每一个细节的配合，枕芯自然也不例外。选择适合自己的枕芯，能更好地提高我们的睡眠质量。 </p>
<p><br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;床是我们一生中与自己接触最亲密的一样家具，同样，床品也是我们平时使用最多的物品之一。枕头作为睡眠时头部的支撑物，对我们的睡眠质量有着深刻的影响。作为枕的内容物，枕芯的选择和填充有很大的讲究。</p>
<p><br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;作为与我们有着最亲密接触的床品，枕芯的质量对我们的健康有着重大的影响。在选择枕头时，我们注意枕头的高度、硬度和弹性。在高度上，以仰卧时高15-20厘米，侧睡时高20-25厘米为宜。与成年人比起来，少年儿童的枕以平躺时高一拳，侧睡时高一拳半为宜。枕头过高或过低，对人体都有害。在硬度和弹性的选择上，则要注意枕芯的质量，具有良好支撑度和弹性回复力的枕芯能保护颈椎不受伤害。使用过硬的枕头，头部与枕头接触面积过少，压力太少，会使人觉得不舒服。过软的枕头难以保持枕头的高度，易因过于松软，导致头部与枕头接触面积太大，造成压迫，以致影响血液循环。 </p>
<p><br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;睡眠时，枕头几乎与人最近距离地接触，人一生中有三分之一的时间是用于睡眠，因此枕芯的好坏对我们的保健有着很大的影响。睡眠时，口鼻和皮肤呼吸所排泄出来的污浊气体会渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也会污染枕芯。如果所选用的填充物不好，枕芯还会吸潮，甚至导致细菌、病毒的孳生和繁殖。严重的话，会导致使用者不适，甚至感染疾病，尤其是呼吸道、消化道疾病，和一些具有传染性的皮肤病。 </p>
<p><br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;要避免这种情况，除了在枕套的选择上，要使用织高密的面料，以防止枕芯填充物渗出；平时多注意枕芯的保养、清洁之外，在选择枕芯的填充物时，我们也要多注意。在古时，枕芯的填充物多为天然材料，如棉絮、芦花、绿豆、稻草、荞麦皮，以及一些中草药等。现代社会，随着科学技术的提高，枕芯填充物中开始出现人造纤维的身影。这些纤维多为高科技的复合材料，由其为原料制成的芯类产品，在弹性回复力、保暖性、蓬松度、舒适感、耐洗性及使用寿命等方面每每均有上佳表现。由于材质的不同，它们有的还具有保健和医疗功能，如有的特殊材料制成的枕芯，能杜绝螨虫的滋生，避免引发哮喘、皮肤过敏等疾病；有的能够改善睡眠时的体液环境，改善人体微循环；有的能预防和辅助治疗脑血管疾病，缓解肩周炎、颈椎病引起的疼痛等。 </p>
<p><br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不同的使用者有不同的喜好，与复合纤维比起来，有很多使用者更喜欢采用天然填充物的枕芯。与复合纤维比起来，天然填充物更环保，也更绿色，在使用上，如果是药枕的话，睡眠时，枕内的药物会不断挥发，中药微粒子可以在头部的温度和热量的作用下，不断的散发出来，通过头皮上毛窍孔和鼻腔的呼吸作用进入人体，作用于人体的健康，对人体产生良好的保健医疗作用。如茶叶枕芯对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好效应。荞麦皮的枕芯软硬适中，弹性适度，冬暖夏凉，也是比较合适的枕芯。绿豆枕芯散热性良好，夏天时使用，不仅清凉舒适，同时还能治头痛，并且有明目作用。菊花、决明子等原料做的枕芯对高血压患者十分有利。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新闻来源: <a href="http://www.53cha.com/">广州茶枕</a></p>
]]></description>
<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 09:28:01 GMT</pubDate>
</item>

<item>
<title><![CDATA[茶说当红女明星——女人30绿茶香]]></title>
<link>http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn/blog/p_32/</link>
<description><![CDATA[<dl>
<dt>茶说当红女明星——女人30绿茶香&nbsp; <br />
<dd>
<div class="content-wrapper"><a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn;"><u><strong><font face="Verdana" color="#45321b">女人</font></strong></u></a><font face="Verdana">如茶。茶以形状取悦茶人，女为悦己者容。茶色以润、匀、净为佳，女以肤若凝脂为美。茶香或清隽或淡远或香艳，女人或温婉或热情或聪慧或优雅。</font> 
<p><font face="Verdana">　　20岁的女人，浑身都散发着迷人的香气，好比花茶，忽近忽远，充满无限可能和遐想。40岁的女人，经历<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn;"><u><strong><font color="#45321b">生活</font></strong></u></a>的洗礼，浓郁、润滑犹如一杯<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">红茶</font></strong></u></a>，内涵深重，愈陈愈香，值得细细品味。</font></p>
<p><font face="Verdana">　　30岁的女人，从青涩走向成熟，则是一杯清淡的<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">绿茶</font></strong></u></a>，看似平淡无奇却让人挥不去放不下。当然<a href="http:///">人生</a>际遇不同，有人迈上青云路，有人走入不归途。正所谓茶有百味，人生何尝不是如此？</font></p>
<p><font face="Verdana">　　<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/blog-WbAk_y41cr8Wro70gTZI_Uk-?cq=1&amp;p=130&amp;source=fk#;"><u><strong><font color="#45321b">娱乐</font></strong></u></a>圈向来喜新厌旧，但在年轻艺人争芳斗妍的时候，一众年过三十的女星凭着独特的个性和多年的努力，独占鳌头。</font></p>
<font face="Verdana">
<div style="text-align:center; "><img title="点击图片可在新窗口打开" alt="Image" border="0" style="cursor:pointer; " src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/01/00/70/1007008_314587.jpg" alt="Image" /></div>
<p align="left"><br />
　　韩国<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">龙井</font></strong></u></a>·李英爱</p>
<p>　　(汤色明亮，滋味甘美，欣赏它的冲泡过程是一种艺术的享受。)</p>
<p>　　从“韩流”入侵的那天开始，我们学会了全新词汇“人造美女”，从那时起韩国女星给人的印象除了时髦外更多的是一个模子里倒出来的精致。李英爱，韩国著名的“氧气美女”，她的美丽未经人工雕琢，自然而不可或缺，她的演技在历史长剧《大长今》中得到认可，她用演技征服了韩国男女老少，她用脱俗的气质在台湾、香港、中国内地和日本掀起一股势不可挡的“韩潮”。</p>
<p>　　20岁那年和刘德华拍摄第一个巧克力广告入行的李英爱，在娱乐圈已经整整十四年。她的美丽形象一次次出现在广告中，但对于绝大多数人来说她依旧显得很神秘，她不喜欢接受媒体采访，不喜欢参加造势活动，也不喜欢闹绯闻传花边<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">新闻</font></strong></u></a>。作为韩国最有人气的女星，李英爱对于自己所拥有的美貌向来不大在意，她更重视的是一个专业演员内在涵养的魅力，她最期盼的是能成为一名伟大的演员，一个能彻底自我管理的艺术家。20岁大学德文系毕业的她常因自己出身“平民”而自豪，在追求事业进步的同时她一直没有放弃求学之路，和那些十年读完大学的女星不同，李英爱早已拿到电影戏剧专业硕士学位，或许正是这样的求学经历为她增加了几分迷人气质，在美女如云的韩国娱乐圈，拥有知性气质的李英爱一枝独秀。</p>
<p>　　十四年来，李英爱的演艺之路经过挫折和起伏，虽然她曾主演过多部电影、电视剧，一次次受到奖项的肯定，但事业始终没有太大的突破，一直被认为是个演技不错票房不佳的女演员。直到《大长今》才真正奠定了她在韩国人心中无可替代的天王巨星地位。她演活了韩国历史上第一位女御医“徐长今”，她在戏中不断努力，克服种种艰辛的积极精神更是鼓励着每一位观众。《大长今》在韩国播出期间轰动一时，最高收视达到58%，正像奥黛丽·赫本的《罗马假期》带动了世人对意大利的向往一样，李英爱的《大长今》在海外播出时也引起了大家对韩国的想象，和对韩国历史、<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">文化</font></strong></u></a>，甚至食物的好奇兴趣。</p>
<p>　　“《大长今》里没有暴力、也不煽情，我想它可以成为所有人真正喜爱的戏剧，像韩国代表性的泡菜一样，受大众喜爱的戏剧，所以我选择了演出这个人物。在拍摄这部连续剧时，除了演技方面学习很多之外，感觉人也成熟很多，有机会透过长今这个角色，在人性方面也学习很多。”李英爱对于剧本向来甚有要求，有时候甚至不计较片酬，在拍摄《大长今》后四集的时候她就毅然地将3000万韩元的收入全部捐给慈善机构，帮助有需要的人。</p>
<p>　　继X档案大爆李英爱负面新闻后，最近又有传她在人气下滑的两年里被富商“照顾”，但对于这一切聪明的李英爱都选择了绝口不谈，她专心拍摄最受期待的新片《亲切的金子》，誓要再次用演技征服观众的心。</p>
<p align="left">　　　 <br />
　　　　　　　<img title="点击图片可在新窗口打开" alt="Image" border="0" style="cursor:pointer; " src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/01/00/70/1007009_968720.jpg" alt="Image" />　　　　　　　　　</p>
<p>　　台北碧螺春·林志玲</p>
<p>　　(碧螺春以形美、色艳、香浓、味醇“四绝”闻名于中外。)</p>
<p>　　三十岁以前的林志玲默默无闻，用前“台湾第一美女”萧蔷的话说：“林志玲是谁？有可能是活动时，站在身后那一大群模特儿里的一位，怎么记得住呢？”2004年，30岁高龄的林志玲因为瘦身广告一夜成名，不演电影不拍电视不出唱片的她，成了娱乐最耀眼的明星，成功挤掉萧蔷成为新一代的“台湾第一美女”。</p>
<p>　　林志玲，一米七四的身高，四十二寸的美腿，34C的骄人上围，让女人羡慕，让男人垂涎。在模特圈打滚了十年后，林志玲突然蹿红，在大众对萧蔷集体审美疲劳之时，同样拥有天使面孔魔鬼身材的林志玲轻而易举地把对手打败，而她和言承旭似假还真的绯闻则成为冲出台湾走向内地和香港最好的本钱，言承旭的知名度大大提高了林志玲的人气。</p>
<p>　　有人说林志玲皮肤不好，五官长得小器，尤其是膝盖老得难看，内地比她漂亮的女孩多如牛毛；有人说林志玲充其量只是一个精美的花瓶，毫无内涵毫无生气；有人说林志玲太虚假，在任何场合都是一副娇滴滴的模样，看不出真性情。羡慕也好，妒忌也罢，不可否认的是顶着压力往上蹿的林志玲现在已经大红大紫，她是现在台湾娱乐圈中少有的肯努力经营自己形象的女星，她的形象正面到甚至有些假，她的笑容犹如工业生产的标准产物，她的娇羞和温柔是主流观众向往的美好感觉，和台湾综艺节目中女性经常被低俗调侃相比，林志玲是正面的象征。</p>
<p>　　广告、T台走秀、<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">写真</font></strong></u></a>、出书、访谈、出邮票，只要打开电视机，林志玲无处不在，去年底举行的第41届金马奖颁奖典礼更把她的事业推向了顶峰。作为司仪的林志玲换了八套晚礼服，风情万种，当最佳新人获得者杨佑宁在领奖时毫不掩饰自己的真实想法，表示“我来领奖就是来看林志玲的”时，正在后台换装的林志玲竟然穿着浴衣，露着美腿冲到台前为杨佑宁颁奖，掀起现场高潮。到了影帝之争时，林志玲先和梁朝伟热情拥抱，其后又十分“过火”地脱掉皮草，露出美背和刘德华相拥，再次出其不意地赢得全场掌声。众星云集的金马颁奖礼，林志玲是最耀眼的明星，因为她的一双美腿，收视率竟大幅提高。</p>
<p>　　走红绝非必然。普通人盯着身材看，有钱人不断加码吃饭价，但林志玲的魅力绝不仅仅是身材和脸蛋。15岁就到加拿大读书的她，在多伦多大学拿下西洋美术史和经济学的双学士，无论是英语、普通话还是日语，她都可以流利应对。更厉害的是，她除了是模特外还是“人类灵魂的工程师”，三年前志玲就开始担任华冈艺校的舞台课教师，这所学校专门培养台湾的演艺人才，大小S当年就是从这里毕业的。</p>
<div style="text-align:center; ">　　<img title="点击图片可在新窗口打开" alt="Image" border="0" style="cursor:pointer; " src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/01/00/70/1007020_243864.jpg" alt="Image" /> <br />
　　　　　　　　　</div>
<p>　　北京毛峰·徐静蕾</p>
<p>　　(毛峰茶汁清澈微黄，香气持久，犹若兰惠，醇厚爽口，回味甘甜。)</p>
<p>　　多年前的《将<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">爱情</font></strong></u></a>进行到底》被誉为是内地第一部青春偶像剧，随着电视剧的热播，简单、清纯的徐静蕾攫走了众多少男的心，更被媒体列入“四大花旦”之中。</p>
<p>　　在大学里就被同学昵称为“老徐”的徐静蕾比同龄人早熟，当大家依旧津津乐道她在偶像剧中的表演时，徐静蕾已经开始悄悄地执起了导演筒。演而优则导是很多演员的梦想，当徐静蕾开始尝试处女作《我和爸爸》时，不少人质疑她的能力，认为她不过是为了装“才女”，当导演只是玩票。幸运女神似乎格外眷顾徐静蕾。《我和爸爸》的黎响比预期中好，第二部作品《一个陌生女人的来信》更是为徐静蕾在西班牙赢得最佳导演奖。</p>
<p>　　当初拍摄《我和爸爸》时徐静蕾表示自己只是想去做一件很轻松的事情，《一个陌生女人的来信》获奖归来，徐静蕾在自己的作品中找到了成就感，也更加自信“我犯不着取悦谁，更别说取悦所有人。改行做导演是随着经历增长一个水到渠成的事情。我能从导演中收获到表达的乐趣，而这也是我想做的事情。我当然认为自己是实力派了，我认为自己是偶像加实力派呢。人有时是需要点盲目自信，我还相信自己会成为最好的导演之一。”</p>
<p>　　即使现在依旧有很多人喜欢“演员徐静蕾”比“导演徐静蕾”要多，但不可否认的是31岁的徐静蕾已经成功转型，从“青春玉女”到新晋导演，她的艺术道路更加宽更加广。</p>
<p align="left">　　 <br />
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　<img title="点击图片可在新窗口打开" alt="Image" border="0" style="cursor:pointer; " src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/01/00/70/1007033_186187.jpg" alt="Image" /></p>
<p align="left">　　香港银针·黎姿</p>
<p>　　(外形出众，<a target="_self" href="http://i.cn.yahoo.com/zhengxiao2002cn"><u><strong><font color="#45321b">茶叶</font></strong></u></a>外形很像一根根银针。)</p>
<p>　　“如果去年底她不是拿到了最佳女主角，有谁会提到她？有谁会去关心她的演技？”心直口快的王喜早前在为新剧做宣传时这样评价认识了十一年的老朋友黎姿，虽然他的言语有些刻薄，但却道出了事实。2004年大热的《金枝欲孽》让黎姿咸鱼翻生，“我最喜爱女主角”的奖项更将她的事业推向了前所未有的高度。</p>
<p>　　出身演艺世家的黎姿十几岁就在娱乐圈打滚，演出的电影、电视剧多不胜数，但却没有几部能够让人记住，唯一让观众印象深刻的就是她那姣好的容貌和傲人的身材。《金枝欲孽》是黎姿演技的一个突破，虽然不如如妃娘娘那么神情俱似，但玉莹小主说掉眼泪就掉眼泪的本事还是得到了观众的认可，楚楚可怜的小主最后还是凭借乖巧的性格赢得了无线的欢心，最后捧走了“我最喜爱的女主角”大奖，成为2004香港电视圈的大赢家。</p>
<p>　　得奖后，黎姿哭了，表示终于可以为家人争一口气，演技终于得到了认可。34岁的年龄依旧有着少女一样的容貌，这是黎姿的一大法宝，而她乖巧的性格更是为她未来的发展铺平道路。为了剧集宣传她低胸露臂，为了讨好无线她扬言“人靓身材正需要无线保护”，除此之外聪明的她更把大部分的时间投入到了新戏的拍摄和演技的琢磨上。34岁才终于迎来自己演艺事业春天的黎姿，终于在演技上开窍，努力加乖巧，想不红也难。 <br />
</p>
</font></div></dd></dl></dt>]]></description>
<pubDate>Thu, 11 Oct 2007 01:45:49 GMT</pubDate>
</item>


</channel>
</rss>

<!-- www16.y360.cn3.yahoo.com uncompressed/chunked Wed Oct  8 15:43:42 CST 2008 -->
