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Mike Zhang

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[精] 减肥：这些姿势绝对发胖（转载） 2008-03-10 12:28:04 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 　　脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的都市OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还...
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[精] 7项运动助女性脑力升级（转载） 2008-03-09 22:31:09 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 　每个女人都想自己更聪明、更智慧。看看世界上的名女人，不难发现她们都热衷于运动。运动除了让她们具备充足的体力和充沛精神，也让她们的脑力升级。
　　我们的大脑约有1000亿个神经元，虽然...
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[精] 7项运动助女性脑力升级（转载） 2008-03-09 22:27:35 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 　每个女人都想自己更聪明、更智慧。看看世界上的名女人，不难发现她们都热衷于运动。运动除了让她们具备充足的体力和充沛精神，也让她们的脑力升级。
　　我们的大脑约有1000亿个神经元，虽然大脑...
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[精] 人生太坎坷了！！ 2008-03-09 01:16:43 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 跟自己5年的媳妇让劲舞上的小白脸给拐跑了。本来10。1结婚的。玩了次爷们一个人什么没要净身出门。为朋友打架，拘留15天，出来之后我一个人赔医药费，下属篡权自己辞职了。房没了，租个房天天晚上闹鬼，墙太...
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[精] 六个最糟糕的锻炼习惯（转载） 2008-03-07 14:47:54 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。这里是私人教练提供的他们每天都能看...
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[精] 每天快走30分钟　中风几率显著减少（转载） 2008-03-07 12:23:26 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 　（纽约美联电）美国最新医药研究发现，即使身体健康只达中等水平者，不论男女的中风几率都将显著减少。多数人只要每天快步行走30分钟，每星期5次，就可达到中等程度的要求。
　　美国南卡罗来纳大学预...
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[精] 注意睡眠细节让身心放轻松（转载） 2008-03-05 15:12:37 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 　睡眠其实也是一门学问，注意睡眠的一些小细节，有助更好的休息，更快的恢复精神。
　　选好床　首先是床的高度应略高于人的膝盖，理想的垫物最好是硬板床上铺以软硬适中的床垫，这样，可保持人体脊柱...
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[精] 10大经典老师说话学生插嘴！ 2008-03-01 01:49:28 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 1.高中时全校必须穿校服，有一复读的学生从来都不穿。管这方面的老师天天蹲在门口检查。一日，老师看到此同学没穿校服，问其为什么不穿。此同学大怒，曰：我妈又没死，为什么要穿孝服？
2.一美术老师小...
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[精] 没有看全艳照的进来 2008-02-27 10:55:13 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 记者：看过陈冠希的艳照么？　　
市民：一开始只看过一张。
记者：后来呢？
市民：后来听说警方说看艳照也是违法，让大家自首，我就去自首了。
记者：警方对你如何处理的...
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[精] 小品段子 2008-02-24 22:16:54 本文已公布到博客频道玩乐·饮食分类: 小崔：大叔大妈，好久不见，股票炒得挺好吧？
宋丹丹：好啊，那是相当得好！
小崔：买的都是啥股票？
赵本山：都是中石油嘛。
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